zak blog

年が明けました。今年もよろしくお願いします。

本当は、年が明けてすぐ、この日記を書こうと思っていたのですが、なんだか、あまりにも何の感慨も無く、あっさり年が変わってしまったので、夕方まで待っていました。

元日早々、すこしカゼをひいてしまい、調子があまりよくないなか、近くの善通寺大師堂に恒例の初詣に。あまりにも恒例の行事のため、ここ以外では初詣をした気分にならないのです。

参拝後、これまた恒例の１００円おみくじ。内容は昨年と同じようなものでしたが、思うところもあり、不思議な感じです。結局は、おみくじも鏡のような存在で、自分自身を読んでいるのにすぎないのかもしれません。

帰宅後、昼ご飯を食べて、いつもの薬に加えて、カゼ薬も飲んで、読書。

薬が効いてきたのか、調子は回復傾向にあったので、夕方から仕事始め。２８日から全く仕事を放棄して、休んでいました。

仕事を始めたはいいけれど、なぜか無性にイライラ。不機嫌な顔を家族に見せることになってしまいました。真実はどうなのかはわからないけれど、こういう事情原因を転化できるものとして、SNRIは得かもしれないですね。

SNRIはこの１ヶ月で、これまでのSSRIに比べて劇的な意欲改善の効果があってとてもいいのですが、精神的に暴走しないように、うまくコントロールするのが今年の課題となりそうです。

昨年までとはまた違った意味で、我慢の１年になりそうです。