zak blog

１月下旬頃から感じている、パキシルの離脱症状ではないが、どうしようもなく調子が悪い時がある件について、先週、いくつかの発見があった。

・気分が悪い時はなんだか頭が熱っぽいが、体温を測ってもたいして高熱ではない（舌下でも３６．９℃ぐらい）。
・熱っぽくなるのは、起床後、５～６時間経過したあたりにある。
・この気分の悪さは、ただ生きる上ではそれほど障碍とはなり得ないが、物事に集中するといった、ある程度以上のストレスのかかることは行為はできない。
・そもそも、考え事などに詰まっている時に熱を感じるような気がする。


総合して考えてみると、どうも頭を使う際に若干の異常発熱があり、それが気分の悪さの直接の原因になっているのかもしれない。思い出してみると、インフルエンザが発病して急速に気分が悪くなる時の感じに似ているようにも思える。他には異常は見られないのだから、この際、頭だけ冷やしてみることにした。

気化熱を利用して冷やしてくれる、熱さまシートを額に貼ってみると、それなりに作業を継続することができた。いろいろ考えて悩んでいる時の発熱を吸収してくれているような気がする。

なんか、うまくいきそうな気もするけれど、こんな対処でもいいのだろうか。火曜日の診察で相談することにしよう。